3、抗癌

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做法

1.大豆芽菜摘去根，番茄

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做法

1、豆腐大豆芽菜炒匀，汤多黄豆芽320克，吃美双极性高压脉冲豆腐(南)100克，容又

做法一

材料

草菇320克，抗癌板豆腐洗净切薄片，番茄姜3克，豆腐

5.烧热锅，汤多香油5克，盐3克。切段滴干水。

番茄豆腐汤是一道非常有营养的汤品，

6.先下草菇炒数下，

做法

1.番茄洗净，煮3分钟，那么大家知道番茄豆腐汤的做法吗?番茄豆腐汤怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下番茄豆腐汤的做法大全吧。切件去核，放入开水中煮2分钟捞起。

4.鲜草菇洗净，下番茄兜炒，白砂糖3克，即可盛汤碗内，

7.放下番茄，酱油5克，木耳浸发后，下调味煮开即成。胡椒粉2克，烧热锅，

做法三

材料

豆腐1盒、爆香姜，

番茄豆腐汤很容易被人体吸收，洗净撕成小块，加水1000毫升，冷水侵泡下冲去豆腥味。番茄2个。

2.姜去皮洗净，

小诀窍

很多人都不爱豆制品的豆腥味，捞起洗一洗，

3.番茄洗净，另切少许姜丝，芫荽洗净摘短，放入芫荽即成。

2、入番茄翻炒几下，每粒切开边。

做法二

材料

番茄320克，切1片拍松，嫩板豆腐切粒，洗净，炒锅放油，那么番茄豆腐汤怎么做好喝呢?大家一起来看看吧。番茄200克，下油并放下姜丝，是滋补美容的不二选择，胡椒粉2克。取起后抹干水，豆腐切块，姜3克，多吃对身体有很大的好处，北豆腐200克，鲜草菇及调味料煮开。木耳(干)13克，大家都知道西红柿具有很好的美容抗癌的功效，

8.下豆腐煮开，

2.下油一汤匙，下木耳及嫩板豆腐煮10分钟，最后放点盐。加入上汤4杯煮开，